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年僅15歲的美國網球小將高夫(Cori Gauff)1日在溫布頓網賽第一輪，以兩個6比4，直落二淘汰美國前輩、五屆溫網女單冠軍大威廉絲(Venus Williams)。2004年出生的高夫今年從溫布頓會外賽一路闖關，成為1968年網球公開化年代後最年輕的會外賽晉級者，而首輪就對上名將大威廉絲。大威廉絲於1997年首度在溫網登場，而當她已摘下兩座溫網金盃時，高夫甚至都還沒有出生。但初生之犢不畏虎，高夫對上這位前球后，一點也沒有畏懼之色，以直落二收服大威廉絲。世界排名第313的高夫在賽後毫不掩飾她的野心。她說：「我的目標是贏得溫布頓。我以前就說過：我要成為最棒的。」高夫表示：「我父親在我8歲時就告訴我了，我可以做到…我雖然不是百分之百有信心，但你永遠不知道未來會發生什麼。」對於這位年輕小將，大威廉絲和她的妹妹小威廉絲(Serena Williams)都不吝給予鼓勵。大威說：「我想她的前途無可限量。真的。」37歲的小威對高夫也給予滿滿祝福。生涯已累積23座大滿貫的這位美國傳奇女將，在賽前曾表示：「這對她(高夫)和大威都會是很棒的時刻。」原始連結更多追蹤報導專宰球后！小薇又發威了一顆新星誕生！15歲COCO擊敗大威廉絲非受迫性失誤過多 大坂直美首輪爆冷出局溫布頓的家 小薇、大詹大方秀男單大爆冷 首日就有兩名前10種子落馬今日最夯新聞流量前3名催淚彈強勢清場 「占領」落幕震撼彈！ 新黨推楊世光選總統忘記愛妻已逝 苦求幫我找到她精彩運動影音

記者陳啓明／台中報導台中一名髮型設計師「阿明」（化名），他與女顧客「小君」發生畸戀，小君丈夫發現後，要「小君」要結束這段畸戀，沒想到當小王的「阿明」不退讓，還傳送「小君」半裸僅以手遮掩胸部或僅穿著內衣照片給小君丈夫，還嗆已經交往2年，「發生關係也不是幾次而已、而且都沒有帶套」，小君丈夫當場氣炸，怒向對方提告。台中地院審理後，判阿明須賠償30萬元。▲設計師阿明與女顧客發生畸戀，女方丈夫氣炸提告。（圖／示意圖 資料畫面）小君丈夫指控，他與妻子「小君」（化名）結婚11年，育有一子一女，今年初發現妻子的Line與「阿明」（化名）親密對話，互稱老公、老婆，確認妻子確有外遇，「小君」向他坦承、認錯，兩人經溝通後，決定修復情感，妻子也向「阿明」表明欲結束二人間之關係。沒想到「阿明」見「小君」欲結束男女關係，竟不退讓，反而屢屢糾纏，先後以臉書、微信、Line傳送訊息給「小君」跟她的丈夫想激怒、挑釁，小君丈夫憤而向法院請求損害賠償。法官庭訊時，「阿明」辯稱，「小君」是他的顧客之一，兩人並無發生關係。但法官查出「阿明」與「小君」 曾以Line通訊軟體，傳送「小君」半裸僅以手遮掩胸部或僅穿著內衣照片給小君丈夫，甚至還嗆已經交往2年，「發生關係也不是幾次而已、而且都沒有帶套」等語，認定兩人有通姦行為，判阿明須賠償30萬元。更多三立新聞網報導幫女友閨密出氣 恐怖阿兵哥用電話…逼少女牙刷DIY逆子毆父鄰陪報警 他竟暴怒持6刀…怒砍對方害險死失婚越女「性」需求大 她半裸開門迎客…警也傻眼3子女都在看 婦遭狼友手伸進衣袖揉捏…她哭：我不是妓女

當了媽媽，每天生活總是繞著孩子打轉，除了壓力大，身體也容易亮紅燈。Yahoo TV《爸媽有事嗎？》請到徐小可、小兒科醫師黃瑽寧，與觀眾分享媽媽該如何改善壓力，提升免疫力。徐小可是三個孩子的媽，自嘲「壓力大到可以出書」，她和老公阿Ben把生活經驗寫成《我們一家都有”礙”》，讓大家從白家的育兒經驗看到有效的親子溝通方式。徐小可坦言，每天張開眼睛就有壓力，三個小孩從吃飯、放電到寫功課，每個孩子處於不同階段，發展重點也各不相同。她自評壓力指數偏高，工作和睡覺前才相對放鬆。根據統計，媽媽的壓力來源包括自己的健康、生活開銷、睡眠不足、家務和小孩健康等等，還有另一半、工作都是造成壓力的原因之一。徐小可認為主要還是時間不夠用，她在孩子滿三歲前，根本無法好好坐下來看書、看電視。黃瑽寧醫師用男生角度來看，直言家庭開銷應該是爸爸們最大的壓力來源，還有在工作上的表現。而男性基本上婚前、婚後擔心和喜好都差不多，但女性會整個改變，所以爸爸們應該要多多了解另一半的壓力來源。透過Yahoo TV街訪調查，多數孩子都知道媽媽壓力大，爸爸們卻反應兩極。媽媽們清一色都覺得壓力超大，要照顧家裡老小，老公也不一定會幫忙，還有婆媳問題要調適心情。如果要紓壓，多半靠購物、旅遊、下午茶等放鬆。相較之下，徐小可稱讚老公是神隊友，會讓她跟姊妹出國，自己留在家一打三。她出國回來感覺充飽電，感謝老公之餘夫妻關係也增溫。黃瑽寧醫師認同這個模式，夫妻互相扛住壓力，讓對方有機會放鬆，只是通常夫妻會覺得對方過得很爽，變成沒人會先釋出善意的第一步。黃醫師建議，媽媽們可以靠規律運動、轉移注意力紓壓，不要放縱大吃大喝。不少媽媽靠追劇轉移注意力，所以在媽媽擔心的疾病排行榜上，眼部疾病排名第一，其他像是婦科、癌症、胃病和免疫系統疾病等都榜上有名。徐小可因為三餐不定時，最擔心腸胃問題，和免疫力系統疾病沒有徵兆。黃瑽寧醫師說明，有幾項原因會拖垮媽媽身體，像是睡眠問題、壓力、飲食大亂和運動時間壓縮。徐小可平常靠睡前運動、補充營養品來顧好身體。黃醫師列出四招提高免疫力的方法，媽媽們可以透過戶外運動、補充維他命D、充足睡眠和均衡飲食，讓自己的身體遠離疾病。

黃智賢在中天電視台主持的政論節目《夜問打權》停播後，國民黨前立委邱毅昨（ 30 ）日在微博上爆料，黃智賢要在中國大陸開新節目，名稱應該叫做「黃智賢聊」，而自己作為特別來賓參與第一集節目，已錄製完畢。邱毅在微博上發文表示，黃智賢的新節目近期就會上線，「一定比夜問打權更精彩」。而在台灣的新節目將由自己、黃智賢與名嘴董智森，匯集三人的影響力，「要讓蔡英文寢食難安」。▲邱毅在微博上發文表示，黃智賢的新節目近期就會上線。（圖／翻攝自邱毅微博）邱毅回憶起過去做節目的不順利，心疼黃智賢淪為 2019 年的苦主，想送黃智賢「誰怕誰，等著瞧」這句話來力抗蔡英文，送給黃智賢無限的祝福與加油打氣。根據《觀察者網》報導，黃智賢接受專訪表示未來「一定會繼續讓蔡英文不舒服」。她表示，在台灣，立場為統派的沒有任何資源、沒有錢，一直被打壓，如果中國大陸及海外對她的支持者越來越多，那麼台灣的統派也能被激發，勇敢站出來表達立場。更多 NOWnews 今日新聞報導 「一張圖能測視力」是假的！ 醫師、心理專家道出真相 受不了補習！11歲男童哭著上警局 拿戶口名簿想「分戶」 13歲少女腹痛竟是懷孕 70歲「孩子的爸」：我們兩情相悅

【早安健康／肥塚 泉（日本聖瑪麗安娜醫科大學教授、大學醫院耳鼻喉科部長）】暈眩，多半因為太少運動  良性陣發性姿勢性暈眩，是因為感受平衡感的前庭器官發生異常所引起的。前庭器官是由耳石器與半規管所組成，它能夠感受頭部朝向地面的位置。  左右耳的耳石器各有2個小囊，一個是偵測水平動向的橢圓囊、另一個是偵測垂直動向的球狀囊。耳石器裡有許多碳酸鈣結晶而成的耳石與內淋巴液。當耳石在內淋巴液中晃動的時候，感覺毛受到刺激便能感受位置。  半規管裡充滿內淋巴液。內淋巴液的流動讓半規管的感覺毛受到刺激，便能夠感受各種迴轉運動。  當耳石脫落、掉進半規管的時候，只要動一下頭部，耳石就會隨之晃動，導致內淋巴液流動，讓半規管的感覺毛受到刺激。當頭部靜止不動時，感受周遭的視覺與手腳動作的運動器，會將靜止的資訊傳達至腦部，但這個時候，內淋巴液還在流動，因此出現錯誤的資訊，讓半規管與視覺或運動器的資訊產生落差，導致腦部混亂，這就是頭暈持續30秒的原因。    骨質疏鬆症與運動不足  中年婦女之所以容易發生良性陣發性姿勢性暈眩，與女性停經以後，荷爾蒙減少所引起的骨質疏鬆症有關。所謂骨質疏鬆症是指骨頭「鬆散」，容易骨折的疾病。這個時候，耳石同樣因為脆弱而容易脫落、掉進半規管後，便出現頭暈的症狀。  頭部受到意外撞擊的時候，耳石也會隨之脫落，跑進半規管，引發良性陣發性姿勢性暈眩（常稱為耳石症）。甚至按摩器的震動也會讓耳石脫落，讓人感到頭暈。  除此之外，一旦缺乏運動、不喜歡活動身體的話，脫落的耳石容易堆積在半規管中，只要晃一下頭，耳石就隨之晃動，導致內淋巴液流動，讓半規管的感覺毛受到刺激，因此頭暈。  運動不足原來也是造成暈眩原因之一？繼續看下一頁：專家竟說「經常換睡覺的方向」，也有機會解決頭暈毛病！  根據日本厚生勞動省（相當於臺灣的衛福部）2015年發表的「國民健康與營養調查」顯示，65歲以上有運動習慣（指一次30分鐘以上的運動，一週超過兩次，而且維持一年以上）的日本人中，男性有52.5％，女性則有38％。由此可見，女性之所以容易有良性陣發性姿勢性暈眩，除了因為骨質疏鬆症以外，運動不足也是原因之一。  （按：根據教育部2017年的調查顯示，臺灣60歲以上的族群最愛運動，其中65.4％的男性與65.7％的女性都有每週3次、每次30分鐘的運動習慣。而30至39歲的族群表現最差，男性30.5％，女性33％，因此不論男女老少都應正視運動的重要性。）  翻身體操，睡相別太好  良性陣發性姿勢性暈眩，是因為半規管中漂流的耳石碎片所引起的。所以，只要清除這些耳石，就能夠解決頭暈的毛病。  其實早在1980年代，美國名醫愛普利（Dr. Epley）提倡一種清除耳石的「耳石復位術」。這個治療方法是利用物理原理，醫生一邊觀察良性陣發性姿勢性病患的眼球顫動、一邊用手轉動病患的頭部，將耳石從半規管中清除。這些耳石碎片最後會被身體吸收而消失。  這個方法的功效極佳，約有70％的病人只接受一次的治療，便可痊癒。不過，耳石復位術需要專業技術，病患無法自己進行，於是後來有人研發出一個人就能夠做的「翻身體操」。  這個體操的構想來自於睡覺不太翻身的人，比較容易出現良性陣發性姿勢性暈眩的統計數據。總而言之，就是透過翻來覆去改善頭暈的毛病。  睡覺的時候，只要經常換一下睡覺的方向，那些半規管裡的耳石碎片，就會回到原來的耳石器，或者不那麼容易堆積，進而解決頭暈的毛病。除此之外，持續練習的話，還能夠達到預防效果，避免暈眩復發。   本文摘自《耳鼻喉科名醫告訴你，最新暈眩症療法》／肥塚 泉（日本聖瑪麗安娜醫科大學教授、大學醫院耳鼻喉科部長）／大是文化  …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞他1天2包菸睡3小時 才30歲就中風老是肩頸僵硬 1招救上半身痠痛吃了抗癌又護心 蘆筍這樣吃好健康胃食道逆流了？ 這日常行為超NG男愛吃垃圾食物 精蟲變少恐不孕今日最夯新聞流量前3名談完沒遺憾了 2周後安然離世1家3個人 欠國庫50億不還員工均薪不到44萬 被點名了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

民進黨主席卓榮泰近日特別到美國打「反中」牌，對旅居大華府地區的親綠僑胞放話，指稱2020總統大選決定台灣與大陸的距離，民進黨如輸掉選舉，台灣與大陸將越來越近，若民進黨勝選，則能維護主權。卓榮泰說這些話，絕不是只有向親綠的僑胞說說，他對美國相關官員、學者專家的說法也是如此。畢竟，他此次美國之行，就是要營造大陸干預選舉的氛圍，好讓美方能找到介入選舉的藉口，最後「保送」蔡英文連任。蔡英文在7月11日到22日到加勒比海訪問，來回過境美國各兩天，這四天期間，將會跟卓榮泰一樣，向親綠僑胞與美方人士大打「反中」牌，訴求大陸干預2020總統大選，美方有必要提供協助，排除選舉中的大陸因素。當然，親綠僑胞也會扮演「催化」的角色，透過向美國國會議員、國務院與白宮官員，以及學者專家遊說等方式，強化美方人士對大陸將干預2020總統大選的印象，進而堂而皇之地介入此次選舉，甚至公然為蔡英文與民進黨輔選。由此可知，民進黨對2020總統大選的操盤策略，並不是局限於台灣朝野政黨攻防的內部事務，而是從美中台三邊關係的角度來切入，將原本觀戰的大陸、美國兩者捲進選戰，大陸被操作為挺藍的敵軍，美方則成為綠營的友軍。去年九合一地方選舉，民進黨在輔選上的操作，就有「挾美自重」的味道，一方面由蔡英文在輔選時放話，宣稱有「境外勢力」利用假消息、假新聞介入選舉，另方面則由美方智庫的學者專家做相關呼應，凸顯美方的關切。去年11月4日至10日，就在24日投票前兩週，美國在台協會(AIT)理事主席莫健特地到台灣一趟，並接受網路媒體《上報》與電視台TVBS專訪，指稱台灣此次地方選舉中，有「外在勢力」試圖改變台灣輿論方向，散播不實資訊。儘管去年選舉結果是國民黨大勝、民進黨慘敗，顯示台灣民眾對蔡英文與民進黨的執政投下不信任票，但美方人士仍認為跟大陸因素有關。前不久，美國知名期刊《外交政策》即刊登民進黨前黨工的一篇投書調查文章，推定韓流是大陸網軍一手造成。隨著2020總統大選的選情加溫，美方的態度成為眾所關注的焦點，今年4月15日在台灣舉辦的一場研討會上，莫健答覆鴻海集團董事長郭台銘的提問時，強調美國不會為任何政黨背書，更不會介入2020總統大選。然而，莫健的話言猶在耳，美國國防部印太安全事務助理部長薛瑞福於6月19日表示，大陸對台灣的威脅也將破壞地區穩定，美方將協助台灣抗衡大陸的壓力，包括直接協助台灣建立能力防範大陸對台灣選舉的干預。薛瑞福的談話，顯示美方決定要介入2020總統大選，而民進黨的選戰策略，則是提供美方相關「跡象」，以迎合美方的需求。所以，卓榮泰乃至蔡英文的美國行，都是在此一戰略下的操作，讓美方有藉口來替蔡輔選。(作者司馬正翔，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

2019中華職棒新人球員選拔會，今（1）日晚間於台中好運來洲際宴展中心舉行，參與選拔人數高達145人創歷年紀錄，會長吳志揚表示，等了超過10年選秀會上終於多了第5張桌子。今年選秀會可說是盛況空前，並且由明台產物保險冠名贊助，這中職史上的第一次。 新球團味全龍手握狀元籤，首輪指名來自平鎮高中應屆畢業的大砲游擊手劉基鴻，總教練葉君璋指出，「劉基鴻不管是在球技或個性上都是滿穩定的選手，希望他能像張泰山那樣的成就，未來會往此方向去培養和訓練。」劉基鴻本人因為在日本比賽無法到場，透過電訪談到獲選心情，他說：「很緊張、興奮，超級開心，對職棒感到新鮮，第一年希望先累積經驗。」這次選秀會球隊的補強進度，葉君璋提到，整體來看有9成是先前預定人選，主要是先鞏固內野基石。首輪其他指名依序為岳政華、江國豪、林安可、蘇俊璋、徐若熙。 中信兄弟首輪指名外野手岳政華，與哥哥岳東華成兄弟同隊，領隊劉志威表示，「岳政華中外野能力佳，慢慢看他有什麼發展，不排斥二刀流。」第二輪則看中投手魏碩成，劉志威談到，先讓他適應後再定位。富邦悍將今年選秀首輪挑選國家隊資歷豐富的投手江國豪，總教練陳連宏說：「一開始就鎖定投手，最希望的也是選到他，他可能是下半季比較可以上場的選手，不過替補球隊的空缺還要視情況。」對於此次選秀補強，陳連宏表示滿意，他指出，「補了幾位即戰力投手，就多選國手給王建民教練訓練。」 統一7-ELEVEn今年則以挑選潛力股為主，首輪選進投手林安可，代理總教練劉育辰表示，主要以選手能力值去選，當然實力允許的話，像林安可、吳承諭調整得宜下半季可以提前上陣。此外，統一選進2位捕手，對此劉育辰解釋，「第2輪羅暐捷就是定位在捕手，而第4輪柯育民是看中他運動能力很好，就比較不會侷限於捕手。」剛拿下季冠軍的Lamigo為牛棚做補強，首輪選進外號強心臟的蘇俊璋，總教練洪一中提到，「因為我們球隊牛棚不是說這麼堅強，如果要馬上銜接的話蘇俊璋可能性比較大。」今年選秀會5球團共選63名選手獲球團指名，其中投手30名、捕手7名、內野手12名、外野手14人，其中今年剛加盟中職的味全龍選到第二十八輪才結束指名，共選進32名選手。

中國時報【報導郭隆富】LEXUS致力帶領車主探尋生活中更多的驚奇與無限可能，引領不凡生活風格。追求身心健康已成為新時代的生活態度，LEXUS為鼓勵車主透過健身挑戰自我、打造個人化的健康生活品味，首次跨足健身領域，攜手台灣首創之精品健身俱樂部─DYNASTY皇家官邸聯誼會，推出LEXUS專屬健身體驗課程「LEXUS DAY」，敬邀車主報名感受獨一無二的Amazing體驗。LEXUS DAY首波規畫深受歡迎的「空中瑜伽」及「輪站式挑戰」課程，期望透過2小時的健身體驗，打造自我提升的生活態度。「空中瑜伽」課程強調專注有控制的肢體動作，以提升身體的協調感。課程將運用懸垂的絹布和BARRE器材，藉助地心引力與布的螺旋力，有效地改善體態的不平衡；搭配正確呼吸，更能幫助身體深層的舒展與釋放緊繃壓力，比起一般瑜伽更能鍛鍊身體核心肌群，並同時達到心靈上的歇息，是一個身心合一的運動。「輪站式挑戰」為挑戰身體極限的特色課程，透過多種以自身重量為主的高強度訓練，有效地增加體能、心肺功能及運動能力，達到快速燃脂的效果；課程中將透過團隊競賽，激勵自己與他人，挑戰自身的無限潛能，享受揮汗如雨的熱情！本次活動地點為DYNASTY皇家官邸聯誼會，DYNASTY為台灣首創精品健身俱樂部，顛覆傳統健身模式，導入健康、社交、娛樂、時尚元素，讓健身不只是體態的雕塑，更是一種對生活態度的追求。LEXUS精品健身日｜LEXUS DAY即日起開放報名，各場活動名額有限，敬邀車主即刻前往報名，跟著LEXUS探索自我。活動詳情請洽LEXUS官方網站查詢www.lexus.com.tw。

報導/黃慧玫 諮詢專家/亞太兒童泌尿醫學會理事長 楊緒棣、林口長庚醫院兒童泌尿科主任 王大民多數父母對於孩子尿床總是習以為常，抱持著「小朋友尿床很正常，長大就會好了」的錯誤想法。其實，尿床可能影響孩童社交、心理狀態，甚至是學習效果，家長應正視準學齡兒童尿床的問題。依據國際及台灣流行病學資料顯示，約有5至10%的學齡兒童受此影響，其中男生比例較高，約是女生的1.5~2倍。若不分性別，則每100位5歲兒童中就有15~20位飽受尿床困擾 。亞太兒童泌尿醫學會楊緒棣理事長指出，尿床又稱為夜間遺尿症，即在睡眠期間膀胱發生無意識排尿。臨床上認為造成夜間尿床的主要原因可分為：「夜間多尿症」，睡眠時大腦中的抗利尿激素分泌不足，使得夜間尿液產生量過多；「膀胱過度活動」膀胱過度敏感或異常收縮，導致尿急、頻尿、夜尿或急迫性尿失禁；「大腦覺醒中樞異常」一般人夜晚膀胱漲尿時，會刺激大腦讓人產生尿意而排尿，若大腦感覺不到尿意，脊髓的反射中樞會自行決定排尿，形成尿床。尿床是一個對於孩童和父母都備感困擾的問題，不但成為家長心理和工作壓力，更成為孩子說不出口的秘密。許多孩童夜間尿床時，害怕被家長責備或同儕取笑而不敢說出口，尿床的陰影造成孩童心理的創傷與自卑。楊緒棣分享，一名小二男童曾在一個晚上尿濕了8件褲子而被母親責罵，從此之後，男童總是怕尿床而睡不好，甚至起床後若發現尿床，就會主動去洗澡及將尿濕的褲子藏起來，掩蓋尿床事實。近期，學校將舉行三天兩夜暑期夏令營，男童擔心尿床症狀被同學發現，不但不敢參加，連通知單都不帶回家。林口長庚醫院兒童泌尿科主任王大民也提及，曾碰到一名六年級孩童，在繳交畢業旅行通知單之前來就診。經詢問後發現，12歲的他，每週仍有3至4次的尿床狀況，而且狀況長達半年以上，導致孩子自信心不足，心靈受到創傷，提不起勇氣繳交參加畢旅通知單，害怕外宿夜尿被同儕取笑。兩位醫師呼籲，孩子尿床並不是故意的，別因尿床就斥責孩子或不耐煩，會對孩子心理造成傷害，進而影響學習。家長應擺脫「尿床長大就會好」的錯誤觀念，若寶貝已經6歲以上，每月仍然夜間尿床2次或以上，夜間尿床症狀長達3個月以上，及早至兒童泌尿科或兒童腎臟科就診檢查，找出病因，讓家中寶貝揮別夜間尿床的噩夢。王大民表示，透過專業治療介入，多數尿床可以治癒。依據國內小兒夜間遺尿症專家建議之治療流程，透過完整治療尿床治癒率可達9成。楊緒棣說，當兒童發生持續性尿床時，家長應先觀察孩童在白天與夜間睡眠時的排尿狀況，就醫前應完成「排尿日誌(小便日記)」，紀錄孩童喝水時間、排尿的時間與排尿量，幫助醫師在初步評估孩童尿床的可能原因。他進一步說明，孩子尿床時就診，會進行包括理學檢查(外生殖器、腰薦椎檢查、直腸檢查)、尿液檢查(排除泌尿道感染問題)，個別案例再接受尿流速和殘尿量檢查、膀胱和腎臟超音波檢查、尿路動力學檢查。王大民解釋，而上述提及的兩位患者，經確診為「夜間多尿症」，治療上會以行為治療為主，像是導正孩童不恰當的喝水習慣及培養規律性解尿習慣，並規範孩童於睡前2小時少喝水。如果行為治療仍無法改善夜間尿床問題，則可考慮採用鬧鈴治療。尿床鬧鈴是在內褲上面貼一個感應器，尿濕時會引發警鈴出現聲響提醒兒童起床解尿，借著行為反射訓練，以便逐漸養成兒童不需鬧鈴就 能自行起床解尿。雖然研究顯示尿床鬧鈴成效佳，復發率低，可惜在台灣不易購得，且其聲響也會影響家人的夜間睡眠，若治療動機不強時難以持之以恆，降低治療效果。此外，倘若上述的治療方式無法有效改善尿床症狀時，也可考慮藥物治療。依據國際間的臨床指引及我國專家共識建議，第一線治療藥物是睡前服用「口服抗利尿激素類藥物」。眾多研究證實，抗利尿激素類藥物能有效改善尿床的症狀，藉由抗利尿激素類似物之作用減少夜間的尿液製造，降低尿床發生機會。第二線藥物則為是抗乙醯膽鹼藥物(Oxybutynin)等。抗乙醯膽鹼藥物可以降低 逼尿肌的活性，改善頻尿的症狀，增加膀胱相對的容量，進而改善孩童尿床的症狀。針對單獨使用抗利尿激素類似藥物無效的孩童，可以採用抗利尿激素類似藥物及抗乙醯膽鹼藥物兩者合併治療。如果兩種藥物合併治療仍然無效，必須重新進行評估檢查。接著考慮轉介到次專科(精神科或耳鼻喉科)評估或考慮使用抗憂鬱藥物(Imipramine)或生理回饋肌肉訓練療法。 立刻加入KingNet 國家網路醫藥 LINE＠ 共同守護全家人健康!

泰國 / 張原紘 綜合報導吸菸有害健康，各國針對菸害防制都有不同的做法。日前泰國《皇家公報》公布，自8月20日開始，民眾在自家吸菸，若有危害到家庭成員的健康，也算是一種「家暴」，違法者將被法院定罪，不過法律將如何徹底執行，還不清楚。泰國祭新法規 在家吸菸算「家暴」綜合外媒報導，泰國政府為減少二手菸造成的死亡事件，這幾年不斷的針對吸菸者祭出越來越嚴重的法規限制，而現在最新法案出爐，在家吸菸、影響家人健康，將視為一種「家暴」行為。泰國婦女事務及家庭發展局長叻帕亞（Lertpanya Booranabundit）表示，在家抽菸產生二手菸或三手菸，對於同一間屋子裡的家庭成員的身體健康，是一種「無形的暴力」。而透過該法令，法院將有權發布「強制令」，將吸菸者送往戒菸中心，來達到保護家庭成員健康的目的。泰國政府重視菸害 法規越來越嚴格目前在泰國，有關菸害防制的法令越來越嚴格，過去就曾修法，將抽菸的合法年齡從18歲，上修到20歲，若未達合法年齡吸菸，違法最高可處3個月徒刑，或開罰最高3萬泰銖（約台幣3萬元）。針對販售菸品的店家，法規也明確規定，必須檢查消費者的身分證，核對年齡。若店家未配合法規執行，就會被開罰，情節嚴重者可能被取消販售香菸的許可證。原始連結更多華視新聞報導 遊泰體驗"漢娜彩繪" 女過敏終身留疤 泰國小姐選美 77省佳麗爭后冠

夏天濕熱，寶寶皮膚過敏就診人數激增。小兒科醫師巫漢盟醫師表示，6月入夏後溫濕度升高，門診中寶寶汗疹、尿布疹等皮膚過敏的案例數大增。尤其許多爸媽在寶寶過敏發作時，又採取了錯誤的沐浴保養步驟或產品選擇，更可能因此加重寶寶的過敏症狀，甚至引發化膿、感染等問題。迷思一：不添加防腐劑最安心。醫師表示，部分寶寶沐浴產品會強調「完全不添加防腐劑」，像是近幾年在媽媽圈蔚為風潮的手工皂。但巫漢盟醫師提醒，沐浴用品儲存於悶熱的浴室環境，其實更需要避免受潮後滋生黴菌、細菌的問題。巫漢盟醫師強調，政府針對化妝品的防腐劑種類及添加量都有嚴格規定，只要符合添加標準就不會致敏。家長比起一味抗拒防腐劑，更該建立正確觀念，挑選時特別避開Paraben、MI、MCI等刺激成分。迷思二：不要天天洗澡，清水是最佳洗劑。巫漢盟醫師表示，寶寶的角質層尚未發育成熟，皮脂、汗腺相對不發達，因此缺乏皮脂膜保護，肌膚特別嬌弱。過去常見的「隔日洗澡」、「清水洗澡」等論點，其實主要是為了避免洗劑中的皂鹼成分過度清潔皮脂讓表皮更加脆弱，同時皂鹼成分也容易刺激肌膚。但如果是經常流汗、愛到處爬動的好奇寶寶，或是屁屁等會接觸排泄物的部位，在濕熱的夏季，每天適度的選用專用的pH5.5抗敏沐浴品溫和清潔，反而能幫助寶寶肌膚過敏問題不惡化。浴後乳液慎選微酸性的溫和抗敏成份，也有助強化寶寶皮脂保護力。迷思三：有機、無香精、含藥性成分，保護效果更佳。「幫寶寶選有有機、無香精成分的產品，是不是就很安全？」巫漢盟醫師指出，有機成分與無香精都不代表100%不致敏，產品的安全性與穩定性，來自許多生產環節的嚴格測試與把關，並非「宣稱有機、無香精」就代表「抗敏、不致敏」。比起單一成分的有效性，選擇整體配方經人體實測、具抗敏認證的沐浴保養品，更能確保安全性。巫漢盟醫師提醒，其實不一定要迷信特殊成分，民眾熟悉的天然洋甘菊萃取物質，就是在化妝品界運用已久、具有消炎舒緩功能的有效成分。

作者：登登／萬島之國的我思，故我在「印尼穆斯林社會，據說可以一夫多妻？男生都可以娶多個老婆？」這是近來我身邊的許多男性友人，最好奇的問題之一。 今天，我就利用這個機會跟大家說清楚、講明白，分享多年來在地的第一線觀察與心得。「限制性」的一夫多妻制 一夫多妻，顧名思義是一個男性可以娶諸位女子為配偶，而多名女子共同擁有一名丈夫的婚姻制。《古蘭經》中提到，穆斯林男子可以奉行一夫多妻制，但也明列他們最多只能擁有 4 位妻子。傳統上，他們要娶第二位妻子時，是不需要經過大老婆同意的；但必須公平對待多位老婆，不能為了取悅其中一位而傷害其他者，否則將不具一夫多妻的資格。 在印尼 2.6 億的人口之中，有超過 85% 的人為伊斯蘭教徒，是世界上最大的穆斯林國家，且法律上也有「平妻」（指一夫多妻下有正妻）制度的相關規範，保障各妻子擁有相同的法律、社會地位。所以，的確值得我們一窺神秘的婚姻制度。開放印尼 vs. 保守派歷經 1998 年排華之亂，軍事政權快速崩解，而歷屆政府也不斷鼓勵開放，力圖帶領印尼成為象徵民主與進步的穆斯林國家。約從 2007 年開始，女權的解放運動和男女平權的概念，也開始在民間醞釀與發酵：如國民民主黨（Nasdem）就曾反對著名伊斯蘭傳教士 Ah Gym 再娶第二任妻子，直言：「作為穆斯林婦女，我們對於配偶再娶第二位妻子感到遺憾，這樣的作為曲解了安拉的原意，也直接傷害了穆斯林婦女的自尊。沒有人願意成為別人的小妾，我們國民民主黨將努力奮鬥，使得一夫多妻制在我們國家逐漸消失。」但保守派仍佔據大部分尚未開放的印尼地區，最著名的代表是繁榮正義黨（PKS）前主席 Anis Matta 曾公開支持「一夫多妻制」，他表示：如果雙方都願意，並且丈夫能保證平等對待他所有妻子，那有什麼不可以呢？伊斯蘭教義保證個人的欲望能在促進社會福利的基礎上得到絕對滿足。「新穆斯林勢力」抬頭一夫多妻的存續與廢除爭議發展至今，徵詢身邊的印尼友人就可以窺知一二，女性反對的比例，明顯大於男性；而已婚的夫妻，相對支持逐漸讓此傳統式微。其實，原因很簡單，印尼國家的建立本來就是「混血」而來：不僅兼容伊斯蘭教和基督教（《聖經》中，嚴格禁止多妻制），在律法制度上，也整合殖民主荷蘭的羅馬帝國法系和伊斯蘭法系；於是成為穆斯林社會中，相對接納民主開放概念的國家。 受到宗教，律法和政治發展的 3 個面向影響，近代的印尼要不是保守派宗教領袖或政客刻意地渲染和汙名化經濟衍生的社會問題，實際上約莫過半的民眾，不分男女老幼，早就拋開傳統，擁抱新經濟社會型態。 這些逐漸成長的「新穆斯林勢力」，主要又以爪哇島的大城市週邊為主，他們奉行中庸的溫和派伊斯蘭教義，並且溫柔看待女性意識抬頭的議題，因為，女性一直以來都是家庭經濟來源的重心，男子多半無穩定工作。非正式關係衍生出的社會問題隨著越來越頻繁的經濟交流，許多派駐工作或經商的非本地人（印尼稱作 ORANG ASING，意旨異鄉人或外國佬），在印尼穆斯林的土地上，卻發展出另類的「文化交流」。這些印尼人與外國人發展出的婚姻關係，通常是個謎，也是不能說的秘密。這些外國人因為長期在外地工作，通常和原本祖國元配的關係，若即若離，一言難盡；也因為生活的寂寞感與生理需求，通常會衍生出以下兩種選擇：一、與元配家庭離婚，和當地人另組家庭二、保有元配關係，卻另外發展小妾或情人的關係不管是哪一種選擇，貼身觀察身邊有類似情況的前輩經驗，歸納之後可以發現共同點在於他們大都透露出「對舊有關係的疲倦」和「對新生活的憧憬」。這樣美好的畫面與想像，就像是短期的強效春藥，的確能帶來暫時的幸福，卻在多年之後，留下後遺症。在華人社會中，非正式婚姻關係下，所產出的小孩叫做庶出或私生子。法律上，庶出和一夫一妻制度下的嫡子女相較之下，在教育和生活上的保障，基本上是天差地遠。而且印尼政府嚴令外國人要與印尼人聯姻，必須出具單身證明，並且在有效期間內，妥善辦理結婚證明等相關證件。 正因為原本的婚姻關係就不甚明朗，再加上印尼政府的行政流程瑣碎耗時（1-3 個月），近乎七成的聯姻，有夫妻之實，卻無夫妻之名，往往最後沒有完成領證登記的流程。最明顯的影響，會是他們後代子女的教育權利與親屬關係的認證上，就是我們所謂的幽靈人口和黑戶。人生，專注一個就夠了另一方面，我的身邊就有個血淋淋的類似案例：25 年前的許大哥，放下原本在中國老家鄉下的家庭（元配和一男一女的小孩），隻身來到印尼打拼奮鬥。20 年過去，事業上，他是成功的，擁有令人稱羨的成就與財富；生活上，他也另外建立了兩個當地家庭（三女一男）。看似人生勝利組的背後，卻有個說不出口的困窘，龐大的家族事業，隨當地子女陸續成年，一一提出分家的提議，這與許大哥原本主張讓元配的嫡長子來繼承家業的意見相左，立即受到了當地老婆們和子女的強烈反對，整整持續了 5 年的訴訟，遲遲無法落幕。在他生病往生前的最後一年，為了逃離家庭風暴和追求心境上的平靜，和我這個初來乍到的台灣年輕人，經過幾次攀談後，成為了忘年之交。他除了對我分享上述的人生故事、以真實告白的口吻，說明內心的罪惡感與不安之外，更不忘時時告誡我，「人生彷如徒手抓沙，貪心的人會失去更多」。想到他窮盡一生都在尋覓幸福，最後卻無法善終，徒留一堆遺憾。除了嘆息感慨，我更想在這裡，勸說所有海漂來打拼的年輕朋友，希望尚未涉入漩渦前的各位，莫忘初衷！人生真的不需要這麼多，專注一個就夠了!最後，我想感謝那個與你第一個牽手走向紅毯的人，若可以，請用一世的修行，來換一段與她共飲一杯清茗的緣分。人與人之間的情，亦如茶道，簡單就是美好，一期一會，一茶一詩，請支持一夫一妻制！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「人生，專注一個就夠了！」──印尼「一夫多妻制」下的婚姻文化，與難解的社會問題》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 你看見真正的穆斯林嗎？你的鄰國、我的母國，生活其實沒有太多不同 穆斯林不只是不吃豬肉而已？淺談「清真認證」與其背後的無限商機作者簡介：臺大畢業，海漂到印尼 ”做工廠 ”。青春寶貴，尋找快速成長與滿足，學習與 12 個國家夥伴共事，體會 team work 真諦。工作外，換下制服，體驗 go-jek ，睜眼看經濟奇蹟背後的奇異現象，參與穆斯林盛會，暫時不用商學院教的邏輯看世界。喜歡陌生攀談，討厭待在舒適圈，停不下思考，是現場主義者。朋友總笑話：等等（登登）我！！小名典故由來。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去